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Thera-Band賽樂彈力帶-精彩無處不在!
來源:派康|瀏覽次數: |發布:2013-05-08 16:31:24

賽樂彈力帶特色

·八種不同顏色、兩種常見規格、多種規格任意剪裁的特點
·不同顏色代表不同的阻力級別,紅色為標準顏色,向下阻力級別逐級降低,向上阻力級別逐級增加,即茶<黃<紅<綠<藍<黑<銀<金
·可用于訓練肌肉力量、耐力、柔軟度、塑形、康復治療緩解關節疼痛、運動訓練
 

賽樂彈力帶型號規格

·產品規格: 1.5m/包,1.8m/包,2.5m/包 ,彈力帶另外還有45.7m/盒和5.5m/盒的兩種規格!
·每種規格顏色都有八種:茶色∕超薄型、 黃色∕薄型、紅色∕中等型、綠色∕中等厚型 、藍色∕厚型 、黑色∕特厚型 、銀色∕超厚型 、金色∕最厚型
 

賽樂彈力帶阻力升級圖示

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美國賽樂(Thera-Band)獨具優勢:

·百分百進口材料,質量有保證;
·采用天然橡膠制成,無任何化學添加成分;
·天然環保,無毒無異味 ;
 

賽樂彈力帶適用人群:

·健身鍛煉者(瑜伽塑形者、啦啦操健身者、保健者、水中訓練)
·亞健康群體(長期少運動者、肥胖、易疲憊肌肉酸 痛者)
·辦公室一族(白領們的小歇10分鐘、午休之后5分鐘)
·骨關節疾病患者(肩周炎、膝關節炎、頸間腰腿痛)
·準媽咪(寶寶健康、居家媽媽的必備品)
 
 
·中老年人(父母居家健身的不二之選)
·在校老師男生女生
·病后康復人員
·家庭主婦
·宅男宅女
        

如何選擇彈力帶的顏色和規格?

·紅色為標準阻力,是一般人群的選擇;力量強大者(比如男性、運動員)依次向上選擇,即綠、藍、黑、銀、金色;力量薄弱者(比如老年人 、兒童、孕婦、術后患者)根據實際情況向下選擇。
·1.8m適合一般人使用
·2.5m適合身材高大、需要比較復雜動作的使用者
 

如何保養彈力帶?——我們給您更貼心的建議

·新的彈力帶打開包裝后請進行預拉伸(即小段、小范圍拉伸彈力帶),以延長彈力帶的使用壽命。
·使用后請放置在干燥、涼爽、通風的地方,避免陽光直射并且避免儲存于溫度過高的環境下。
·如產品在使用過程中出現黏合在一起的現象,請使用肥皂水清潔,并將其鋪平晾干后撒些滑石粉或爽身粉。
·在氯氣消毒的水中使用彈力帶后,請使用自來水沖洗產品并將其鋪平晾干。
 

我們,擁有最強大的公信力!選擇賽樂,也選擇了質量、選擇了快樂!

·美國賽樂(Thera-Band),世界公認的漸進式阻力訓練系統的開創者!
·美國賽樂(Thera-Band),美國物理治療協會(APTA)的強力推薦!
·美國賽樂(Thera-Band)彈力帶,中國湖南衛視《快樂大本營》強力推薦!
·美國賽樂(Thera-Band)彈力帶,北京電視臺養生欄目《養生堂》強力推薦!
·美國賽樂(Thera-Band)彈力帶,新加坡街頭潮流文化,時尚的代表,如果你是潮男潮女,潮媽潮爸,更加不容錯過噢!
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溫馨提示:
·使用彈力帶前,務必檢查產品是否存在缺口、裂痕與小孔,上述現象均可能導致產品突然斷裂,如果產品存在任何瑕疵應及時更換。
·對于橡膠過敏者,可使用不含橡膠的彈力帶,與天然橡膠彈力帶具有完全相同的優異品質。
注意:從2012年下半年開始,美國thera-band賽樂彈力帶的寬度比老款稍窄。寬度現為(12cm-13cm)部分賽樂彈力帶顏色還會有14cm。
 
如何使用?——我們給您最專業的建議

 
動作教程 ①上背部力量訓練:10 – 15次為1組,
重復2-3組。
增加上背部力量,緩解肩頸痛,改善圓肩不良姿態。
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動作教程 ②彈力帶單腿支撐后拉:10 – 15次為1組,
重復2-3組。
瘦腰、瘦腿、瘦腹部、糾正背部不良姿態
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動作教程 ③彈力環下拉:10 – 15次為1組,重復2-3組。
甩掉拜拜肉、上肢塑形、改善圓肩背部不良姿勢
 
開始姿態:
·把大號彈力環套在雙手,雙手往上舉,寬于肩。
·背部挺直,收縮腹部,肩膀往下往后。
 
訓練方法:
·呼氣,雙手向外打開同時向下,至肘與肩平行。
·同時,肩膀盡量往內收。
·吸氣,緩慢回到開始姿態。
·10-15次為1組,重復2-3組。
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動作教程 ④彈力帶側平舉:10 – 15次為1組,重復2-3組。
專門緩解肩頸痛、全面熱身運動
開始姿勢:
·弓步,彈力帶固定在左腳下。
·雙手握緊彈力帶,手臂伸直于身體前側30度位置,大拇指向下。
·背部挺直,收緊腹部,肩膀往后往下。
 
訓練方法:
·呼氣,直臂向兩側上提,至大臂與肩在一直線。
·吸氣,緩慢回到開始姿勢。
·10-15次為1組,重復2-3組
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動作教程 ⑤彈力帶站姿髖伸展:10 – 15次為1組,重復2-3組
下肢塑形、徹底擺脫蘿卜腿、大象腿、水桶腰
開始姿態:
·彈力帶固定在體前與踝關節平行的高度, 另一端套在右踝處。 
·左單腳站立,腳尖微向外,膝微屈。
·背部挺直,收緊腹部,肩膀往后往下。
訓練方法:
·呼氣,右腿向后方用力。
·吸氣,緩慢回到開始姿態。
·10-15次為一組,重復2-3組。
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最佳瘦身伴侶,好似一根繩子,卻魅力無窮!
您心動了吧,心動不如行動,健康掌握在你的手中,只需輕點鼠標,健康即刻帶回家!
 
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